मैंगो मिमोसास क्लासिक ब्रंच कॉकटेल में उष्णकटिबंधीय ट्विस्ट प्रदान करता है। अपनी जीवंत स्वाद और ताज़गी भरे तड़के के साथ, यह आसानी से एक पसंदीदा बन सकता है। लेकिन अगर आप कैलोरी पर ध्यान दे रहे हैं, तो आप सोच सकते हैं कि यह मनमोहक ड्रिंक आपकी डाइट योजना में कैसे फिट बैठता है। मैंगो मिमोसास के पोषण संबंधी विश्लेषण में डुबकी लगाएं और बिना अपराधबोध के इस मीठे स्वाद का आनंद लेना सीखें।
कैलोरी गणना का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए, पहले उन घटकों को समझते हैं जो सही में जाते हैं:
त्वरित सुझाव: ताज़ा निकाला गया या बिना चीनी वाला मैंगो जूस चुनें ताकि कैलोरी कम रखी जा सके!
तो, एक मैंगो मिमोसा में कितनी कैलोरी होती है? आमतौर पर, एक मानक मैंगो मिमोसा, जो समान भाग और मैंगो जूस से बना होता है, लगभग 130-155 कैलोरी प्रति गिलास होता है। इसके प्रभावी मुख्य कारण हैं:
तेज़ तथ्य: यदि आप कॉकटेल के बजाय मॉकटेल संस्करण के लिए शैम्पेन की जगह स्पार्कलिंग पानी का उपयोग करते हैं, तो आप कैलोरी को काफी हद तक कम कर सकते हैं।
अगली बार जब आप ब्रंच की मेजबानी कर रहे हों या खुद को इस उष्णकटिबंधीय स्वाद से लुभा रहे हों, तो इन सुझावों को अपनाएं! मैंगो मिमोसास का आनंद लें, कैलोरी से जागरूक और बिना अपराधबोध के।